ON RAMP - VIIKONLOPPU ALKEISKURSSI 150€
Kamppailun On Ramp alkeiskurssi on täysin uudenlainen viikonloppupaketti. Yhteen viikonloppuun (la & su) sisältyy teoriaa ja käytäntöä. Viikonlopun jälkeen sinulla on ymmärrys lajin perusteista ja olet valmis varsinaisiin lajiharjoituksiin. Kurssin hintaan kuuluu 4 viikkoa jäsenyyttä kurssin päättymisen jälkeen.
On Ramp alkeiskurssille täältä |
Aikataulu
Lauantai klo 12.00-15.00
11.45-11.55 Kokoontuminen Kamppailuklubilla
12.00-13.00 Teoria: Harjoittelu yleisesti sekä viikonlopun kurssin sisältö
13.00-15:00 Käytännön harjoitus
Sunnuntai klo 14.00-19.00
14.00-15.15 Käytännön harjoitus
15.15-15.30 Tauko
15.30-17.00 Käytännön harjoitus
17.00-17.15 Tauko
17.15-18.45 Käytännön harjoitus
18.45-19.00 Loppuverryttely
Kurssin hinta on 150€. Kurssin hintaan kuuluu 4 viikon harjoitteluoikeus kurssin päättymisen jälkeen. Kurssille otetaan 20 osallistujaa.
Kamppailun aloittaminen sopii ihan kenelle tahansa, kurssille osallistuminen ei vaadi aikaisempaa harjoittelutaustaa.
Kurssille osallistumiseen riittää positiivinen asenne ja varustukseksi riittää normaali sisäliikuntavarustus ja juomapullo.
Huom. Jos et jostain syystä ole kurssin jälkeen tyytyväinen sinulla on oikeus pyytää rahasi 100%:sti takaisin.
ON RAMP ALKEISKURSSIEN VIIKONLOPPUKURSSIEN AIKATAULUT
Thainyrkkeily - vko 12 La & Su 23.-24.3.2024
Vapaaottelu - vko 12 La & Su 23.-24.3.2024
Judo - On Ramp kurssin sijaan voit tulla ilmaiselle Drop In kokeilutunnille ja aloittaa lajin harrastamisen liittymällä jäseneksi kokeilutunnin jälkeen.
JÄSENILLE ON RAMP - ALKEISKURSSIT VELOITUKSETTA
Jos olet jo Kamppailuklubin jäsen ja haluat oppia jonkin toisenkin lajin perusteet, voit osallistua maksutta On Ramp - viikonloppukurssille ilmoittamalla osallistumisesta meille info@oulunkamppailuklubi.fi
ET TARVITSE AIEMPAA KOKEMUSTA
Peruskurssi käydään yhdessä toisten ensikertalaisten kanssa. Aiempaa kokemusta kamppailulajeista ei peruskursseillamme tarvita.
HARJOITTELU ON TURVALLISTA
On-Ramp vaaditaan ennen normaaleille tunneille siirtymistä, jotta osallistujille voidaan opettaa turvallisen harjoittelun perusteet.
SEURAAVAT JUNNUPERUSKURSSIT ALKAVAT
21.3.2024 (JunnuThai) & 22.3.2024 (JunnuBJJ)
Aloittavat ryhmät
JunnuBJJ (6 - 12- vuotiaat) Perjantai 22.3.2024 klo 17:00-18:00
JunnuThai (8 - 12- vuotiaat) Torstai 21.3.2024 klo 17:00-18:00
JUNNUPERUSKURSSIEN TREENIAJAT
JunnuThai - Treenit
To 17.00 - 18.00
JunnuBJJ - treenit
Pe 17.00 - 18.00
Osta Junnu peruskurssi täältä! |
JUNNUTHAI PERUSKURSSI
JUNNUTHAI - peruskurssi on tarkoitettu 8 - 12- vuotiaille. Junnuthai pohjautuu thainyrkkeilyn oppeihin, mutta pääpaino harjoittelussa on tehdä siitä hauskaa jokaiselle tulevaisuuden mestarille.
Seuraava peruskurssi alkaa torstaina 21.3.2024. Kesto 8vk.
Hinta 50€/4vko
JUNNUBJJ - PERUSKURSSI
JUNNUBJJ- peruskurssi on tarkoitettu 6 - 12- vuotiaille. Brasilialainen jujutsu (BJJ) on kamppailu- ja itsepuolustuslaji, joka ammentaa piirteensä japanilaisista perinteisistä lajeista kuten jujutsusta ja judosta.
Seuraava peruskurssi alkaa perjantaina 22.3.2024. Kesto 8vk.
Hinta 50€/4vko
ARVOT OVAT TÄRKEÄ OSA TOIMINTAAMME
Toimintamme ytimessä ovat arvomme, joiden pohjalta toimimme kaikessa.
YHTEISÖLLISYYS - Pyrimme toiminnallamme luomaan yhteisön johon on helppo tulla.
POSITIIVISUUS - Tarjoamme harrastuksen, jossa on ennen kaikkea positiivinen fiilis.
TURVALLISUUS - Oppimme taustalla on ehdoton turvallisuus opetella kamppailulajeja ja niiden tekniikoita.
AVOIMUUS - Haluamme olla avoimia kaikessa viestinnässä ja odotamme sitä myös jäseniltämme.
LIIKUNNALLISUUS ja TAVOITTELLISUUS ovat kamppailulajeissa ja kuntoharjoittelussa jatkuvasti läsnä. Ne tuovat jokaiselle liikkujalle olon osaamisesta ja oppimisesta.
KOETKO SINÄ NÄMÄ ARVOT OMAKSESI? Jos koet, voit päästä osaksi hienoa yhteisöämme.
KYSY LISÄÄ ja tutustu peruskursseihimme.
MITEN ARVOT NÄKYVÄT TOIMINNASSAMME?
Yrittäjä Tomi Kaarela avaa alla olevalla videolla kamppailuklubin arvoja ja niiden näkymistä meidän toiminnassa.
Koetko arvojesi kohtaavan meidän arvomaailman kanssa? Voisitko olla osa meidän yhteisöä?
KATSO VIDEO ALTA!
KATSO KAMPPAILUKLUBIN MEININKIÄ
PERUSKURSSIN KÄYNEISTÄ KURSSIAMME SUOSITTELEE...
98.6%
Aloittaessani klubilla käynnin jännitti, mutta jännitys osoittautui turhaksi. Aivan huikee porukka ja fiilis joka kerta kun käy treeneissä... ❤
- Minna
Treeneissä on kivaa. Valmentajilla positiivinen ja kannustava meininki.
- Hannu
Kuka tahansa voi lähteä mukaan ja pystytään huomioimaan toiminnassa. Se näkyy hyvänä yhteishenkenä ja kannustavana toimintana.
- Juhani