TUOMAS YLINAMPA - BJJ
BJJ- JA LUKKOPAININ PÄÄVALMENTAJA
Olen Oulussa toimiva FAF-Personal Trainer ja valmentaja.
Minulla on myös korkeakoulututkinto liikunnasta. (Liikunnanohjaajan AMK, Vierumäki)
Oma liikunnallinen taustani on hyvin laaja. Lapsena kokeilin lähes kaikkia pallopelejä ja lopulta päädyin pelaamaan jääpalloa Oulun luistinseuraan. Muutama aikuisten SM-mitalikin jäi niistä vuosista käteen.
Kamppailulajit ovat olleet aina lähellä sydäntäni, ja olen kamppaillut jo yli 10 vuotta. Parikymppisenä tein lajivaihdoksen jääpallosta kamppailu-urheiluun. Kisakokemusta minulla on vapaaottelusta, lukkopainista ja brasilialaisesta jiujitsusta. Painilajien parissa valmennan edelleen aktiivisesti.
Olen tehnyt yhteistyötä SM-tason ja kansainvälisen tason urheilijoiden kanssa, mutta olen myös valmentanut ihan tavallisia kuntoilijoita kohti terveitä elämäntapoja ja kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Jos haet apua painon pudotukseen, lihasten kasvatukseen tai harjoittelun ja muun elämän yhteensovittamiseen, voin auttaa sinua.
Mikäli olet urheilija ja tarvitset apua ominaisuuksiesi parantamisessa tai huippusuorituksiin yltämisessä, ota yhteyttä, kuuntelen mielelläni lisää.
Tarjoan hyvällä ammattitaidolla yksilöllisiä harjoitteluohjelmia, valmennustapaamisia sekä kuntotestausta.
Myös BJJ- ja lukkopaini-privaattitunnit kuuluvat tarjontaan.
Yhteydenotot sähköpostiin tuomas@oulunkamppailuklubi.fi
Meikäläisen IG ja urheilijasivut:
