LASTEN PAINIT SYKSY 2024

Lasten paineissa keskitytään lasten motoristen perusliikuntataitojen kehittämiseen leikkien ja erilaisten taitoharjoitteiden avulla yhdessä aikuisen kanssa. Mukana on kehonhallinta harjoitteita ja pientä twistiä treeneihin tulee painiharjoitteista.

Kurssit alkavat lauantaina 7.9 ja kestää 21.12 saakka.
(Harjoituskertoja 15 kpl kevään aikana, kauden aikana pari kertaa alle merkatuista perutaan viikonloppu tapahtumien vuoksi. Peruuntumiset ilmoitetaan ennakkoon).

Harjoituspäivä lauantaisin:

Leijonapainin ryhmäkoon jäädessä odotettua pienemmäksi päätimme yhdistää ryhmät. Tämän vuoksi meillä mahdollista pidentää harjoitusten kestoa 30 minuutista 40 minuuttiin!

Harjoituspäivät:

1 harjoitus 7.9.2024

2 harjoitus 14.9.2024

3 harjoitus 21.9.2024

4 harjoitus 28.9.2024

5 harjoitus 5.10.2024

6 harjoitus 12.10.2024

7 harjoitus 19.10.2024

8 harjoitus 26.10.2024

9 harjoitus 2.11.2024

10 harjoitus 9.11.2024

11 harjoitus 10.11.2024 Isänpäivä

12 harjoitus 16.11.2024

13 harjoitus 23.11.2024

14 harjoitus 30.11.2024

15 harjoitus 7.12.2024

16 harjoitus 14.12.2024

17 harjoitus 21.12.2024

Hinta 160€

Ryhmään otetaan 15 nopeinta mukaan!

Mukaan harjoitukseen sisäliikunta vaatteet, verkkarit/ shortsit ja t-paita.

Tatamilla ollaan avojaloin, kenkiä ei tarvita. Juomapullo tulee olla mukana.