BJJ VIIKOT 18 - 21
Viikko 19
bjj-teema: ohittaminen ja jatkotilanteet.
Jatkamme samalla teemalla bjj-treeneissä. Haemme ohituspaikkaa sivuttaisliikkellä ja reagoimme harjoituskaverin puolustukseen.
Viikon drillinä yhden jalan kaato, sivuttaisliike head quartersiin, knee cut ohitus, knee ride selänhaku. https://youtu.be/sAG6wbsGZ8U?t=204
Vielä muutama päivä aikaa 14-15.5 järjestettävään KK camppiin. Kaksi vetäjää seminaarille on kiinnitetty ja tarkempi info löytyy fb-tapahtumasta! https://fb.me/e/1kIBqWQmF