DROP IN - TUNNIT


DROP IN -TUNNIT OVAT AVOIMIA KAIKILLE KAMPPAILUKLUBIN JÄSENILLE
  • Drop in -tunnit ovat kaikille Kamppailuklubin jäsenille avoimia treenejä. Tunnit ovat kuntothainyrkkeily ja kamppailijan voima.
  • Drop in -tunnit eivät vaadi peruskurssia, joten tunneille voit osallistua silloin kuin sinulle parhaiten sopii.
  • Mukaan voi tulla milloin vain, eivätkä drop in -tunnit vaadi aiempaa kokemusta!


Drop in -tunnit sopivat kaikille ikään ja kuntoon katsomatta. Tunnit täydentävät monipuolista lajiharjoitteulua ja kasvattavat kuntoa!

KUNTOTHAINYRKKEILY

Kuntothainyrkkeilyssä yhdistetään thainyrkkeilystä tuttuja lyöntejä lihaskuntoharjoitteisiin.

Treenejä on kerran viikossa la klo 11:00-12:00.

Tunneille voi tulla rohkeasti mukaan ilman aikaisempaa kokemusta thainyrkkeilystä.

KAMPPAILIJAN VOIMA

Kamppailuklubin jäsen pääsee kamppailulajien lisäksi treenaamaan ohjattuihin “Kamppailijan voima” -treeneihin. Kamppailijan voima -treenit ovat salitreenejä, joissa käytetään TFW Oulun Dojon välineitä. Treeneihin voi osallistua jo peruskurssilainen ja treenejä on kaksi kertaa viikossa.

Katso Kamppailijan voima -tunnit treenikalenteristamme.