LÖYDÄT LAJISI TÄSTÄ

DEFENDO Maanantai ja Keskiviikko 18:00 - 19:15 (Molski)

THAINYRKKEILY Maanantai ja Keskiviikko 18:15 - 19:30 (Pystypuoli)

NYRKKEILY Maanantai ja Keskiviikko 19:30 - 20:45 (Nyrkkeily)

JUDO Maanantai 19:15 - 20:45 ja Torstai 19.30 - 21.00 (Tatami)

VAPAAOTTELU (MMA) Tiistai 19:30 - 21 ja
Torstai 19:00 - 20:30 (Molski)

BJJ / LUKKOPAINI Tiistai ja Torstai 17:00 - 18:15 (Tatami)

Treeniajoista löydät kaikki peruskurssin tulevat treenit

Kurssien alkaessa tule ennen kurssille osallistumista käymään Art of Fight - storessa tarkistaaksemme, että kaikki tietosi ovat kunnossa ja aktivoimme kurssin sekä opastamme sinut alkuun. Storen löydät heti vasemmalta astuessasi kamppailuklubille

Meillä on käytössä oma kamppailuklubin sovellus, jolla voit avata oven, ilmoittautua ja vahvistaa osallistumisesi treeneihin, lukea ajankohtaisista asioista ja tarkastella mahdollisia laskujasi järjestelmässä.

Jotta saat sovelluksen käyttöösi, lataa se appstoresta tai google play - kaupasta ja rekisteröidy järjestelmäämme.

HYGIENIAOHJEET​​​​​​​

✔ Tulee treeneihin ainoastaan terveenä!
✔ Pese kätesi aina ennen treenejä ja treeneistä lähtiessä.
✔ Huolehdi henkilökohtaisesta hygieniastasi. Pese jalat ennen treenejä, jotteivat roskat kulkeudu mukana treenimatolle.

✔ Pidä sormien ja varpaiden kynnet lyhyenä. Poista korut, lävistykset, hiuspinnit ja meikki ennen treenejä.
✔ Treenaa aina puhtaissa treenivaatteissa.
✔ Puhdista ja suojaa ruhjeet ja haavat huolellisesti. Siivoa mahdolliset verijärjet heti pois treenimatolta.
✔ Jos sinulla on jokin tarttuva ihotauti, älä tule treeneihin ennen kuin se on kokonaan parantunut. Ilmoita asiasta Art of fight - Store-myymälään, jotta tartunnan leviäminen salin sisällä voidaan estää.